We waren op bezoek bij DVS’33 om met een select groepje van de O19 het onderwerp ‘Train je kijkgedrag, verbeter je handelingssnelheid’ bij de kop te pakken.
Train jij je kijkgedrag?

PERFORMANCE COACHING
We waren op bezoek bij DVS’33 om met een select groepje van de O19 het onderwerp ‘Train je kijkgedrag, verbeter je handelingssnelheid’ bij de kop te pakken.
Train jij je kijkgedrag?
Afgelopen week zijn we bij DVS’33 gestart met een trainingstraject voor de JO17-3 om het handelen onder druk te verbeteren. We richten ons hierbij op het kijken, aannemen en passen onder druk.
Wat hebben we gedaan?
In de voorbereiding zijn we begonnen met het doen van prestatiemetingen bij de selectie van de jongens onder 19.
Weet jij hoe je ervoor staat?
Snelheid wordt grotendeels bepaald door genetische aanleg. Door gerichte training kan de snelheid nog zo’n 30% toenemen. Maar hoe kan je dat bereiken?